このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
2017年 02月 19日
レース・イベント
2016年 11月 21日
2016年 11月 14日
2016年 11月 06日
50年間のカナヅチ人生を経て、トライアスロンに挑戦するへっぽこトライアスリートの備忘録的日記。
【怒り新党】新・3大 カンチェラーラ.. 昨日のマツコ&有吉の怒り...
(考察&妄想中)心拍数と運動強度とパ.. 前回のエントリーから少し...
ジムでクロール1000mを気持ちよく。 今日は外出先から直帰して...
Runでパワー(ワット数)を計測して.. 朝から箱根駅伝、頑張って...
機材&装備編>長距離ブルベ(400k.. ブルべ600kmへの挑戦...
特訓!3本ローラー130kmオーバー.. 昨日は嫁さんを連れて東松...
どこに通うか?>トライアスロンスクー.. 来シーズンの海のショート...
ブルベはロングライドバカたちのドMイ.. CYCLO TOURIS...
富士ヒルクライムで1:30を切るには? 先週末の富士ヒルクライム...
痛めた時の駆け込み寺「長生療術」。 先日の日記にも書きました...