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埼玉ローディーの隠れた穴場〜川越/花いち(わがまま丼の店)

今日は本当は熊谷バーニングマンレースで炎天下の中をバイクで一人で4時間走り続ける予定だったのですが・・・ぎっくり腰が治らず断念。
急遽、ロードの地元チームの若手のOくんに代打で走ってもらうことにしました。
事務局に説明して前日に選手変更は間に合いましたが、名前までは変更できなかったので、リザルト上は僕の名前になってしまいますが・・・

予想通り30度台後半の猛暑の中での4時間のレースでしたが、タフなトライアスリートの彼にとっては練習代わりでしょう。
僕ともう一人同世代でエントリーしていたチームメイトも都合が悪くなり、別の若手チームメイトに代走をお願いしてあったので、若手の代走組二人で暑いレースを楽しんでもらえたようです(ヨカッタ)。この暑さでオヤジ二人だったら死んでたかも(笑)

僕の方は、遅めに起きてから、先週末に引き続き、嫁さんと川越長生館で腰と背骨の曲がりを矯正していただきました。

他の整体師にも言われたのですが、筋肉が強いので一度骨がズレると、矯正してもまたズレてしまいやすいようです。ズレた状態を保持しようと筋肉が頑張ってしまい、矯正しても戻りやすいようです。落ち着くまでは無理をしないように、姿勢や身体の使い方に気をつけていかないと・・・

筋肉と関節が柔らかい方なのでまだこの程度で済んでいるが、筋肉の固い人だと寝たきりになってしまう場合も少なくないようです。僕の前にぎっくり腰で来ていた人は2週間寝込んでいたとか。

いずれにしても、早く治したい・・・
来週末のAttack!299もDNS予定です。
9月の昭和記念公園のケンズカップもこのままでは出場がどうなるやら?・・・でエントリーしてません(8/8締切)。

帰りに気分転換も兼ねて、川越総合卸売市場内のお食事処「花いち(わがまま丼の店)」へ。
http://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11000832/
ここは埼玉方面のローディーの隠れた補給ポイントとして知る人ぞ知る名店。
卸売市場内にありますが、一般の方でも食事は可能。
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この肉厚マグロの刺身がたっぷりで1,250円です。
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実は先週も来ていて、前回は、こちらの箱ウニと中落ちの定食1,350円を食べました。
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いずれも埼玉の片田舎で、これだけの内容でこの値段はあり得ない。
わざわざ海までいかなくても、美味しい魚がたっぷり、手頃な値段で食べられます。

隣のうどん屋も、鮪骨スープとかで気になる・・・いつか行ってみよう。

川越製麺 六三余うどん
http://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11027728/

市場入り口近くのしゃれたレストランは1,480円のランチバイキング方式(夜はもう少し高い、2500円ぐらい?)。

マーケットテラス 川越総合卸売市場 場外レストラン
http://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11024633/

毎週土曜日の午前中は、市場も一般開放されているようです。

お腹がいっぱいになった後は、先週と同様、狭山のケーキ屋さん「マメール・ロワ」へ。
http://tabelog.com/saitama/A1106/A110602/11026118/
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品数はさほど無いですが全品298円とお得で、味も合格点。地元では人気のお店です。
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店内にテーブルがひとつ。ケーキセットが500円で食べられます(写真は前回のもの)。
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今回は娘たちの分もお持ち帰り。
狭山の辺りはけっこう、穴場なケーキ屋があります。
本田とか大企業の工場が密集しているので、ローカルのわりに顧客層が高めで、昔から需要があるのでしょう。

腰の方は一進一退・・・椅子に座っていると良くないので、夕方からずっと昼寝しました。(笑)

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by rintarou555 | 2012-07-29 00:10 | グルペ | Comments(0)

50年間のカナヅチ人生を経て、トライアスロンに挑戦するへっぽこトライアスリートの備忘録的日記。


by りんたろう