横浜マラソン明けで二週間ぶりのラン
2015年 03月 30日
1ヶ月半前に痛めた右膝外側が気になるので、
まだ右膝に張りが残っている感じ・・・少しじん帯を痛めたかな?
しばらくはバイクとスイム中心でボチボチやっていこう。
距離8.3km、ペース6:36/km、
ラン後は公園の屋台で軽めのランチ。
ピザ生地でたらことポテトのサラダ、チーズを包んで揚げてある。
ほかにもプルコギ、カレーとウインナー、イカなど数種類。
午前中にほぼ売り切れで人気があるようだ。
公園の桜はまだまだこれからだが、
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