このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
2012年 08月 26日
2012年 07月 18日
2012年 06月 17日
2012年 05月 03日
2012年 04月 26日
2012年 04月 14日
50年間のカナヅチ人生を経て、トライアスロンに挑戦するへっぽこトライアスリートの備忘録的日記。
【怒り新党】新・3大 カンチェラーラ.. 昨日のマツコ&有吉の怒り...
(考察&妄想中)心拍数と運動強度とパ.. 前回のエントリーから少し...
Runでパワー(ワット数)を計測して.. 朝から箱根駅伝、頑張って...
ジム通い用のバッグを買いました。 会社には両手が自由に使え...
ジムでクロール1000mを気持ちよく。 今日は外出先から直帰して...
特訓!3本ローラー130kmオーバー.. 昨日は嫁さんを連れて東松...
痛めた時の駆け込み寺「長生療術」。 先日の日記にも書きました...
どこに通うか?>トライアスロンスクー.. 来シーズンの海のショート...
6/1〜改正道交法施行で自転車の交通.. ニュースなどで報道されて...
(追記)なんとか完走>群馬CSCグラ.. (追記)こちらの年代別4...